重度肥胖，重度脂肪肝，高血压三级，高血脂，尿酸严重超标，肝功能异常，甚至连心脏都出现了轻微的问题。
医生在末尾用红笔写了一行刺眼的字：
立即减重，严格控制饮食作息，否则三年内有生命危险，随时可能突发心梗、脑梗。
他前几天半夜起来喝水，忽然闷发黑，眼前一黑差点栽倒在地，扶着墙缓了十几分钟才缓过来，那时候他还笑着跟我说只是熬夜太累了，我却没想到，情况已经严重到了这种地步。
那一刻，他彻底慌了，扑通一声坐在沙发上，眼神空洞，嘴里反复念叨：“我不能死，我死了念念怎么办，你怎么办……”
他从背后轻轻抱住我，下巴抵在我的肩膀上，声音发颤，带着哭腔：
“晚晚，我要减肥，我必须减肥，我要看着念念长大，我要陪你一辈子。”
我转过身，看着他眼底的恐惧和绝望，轻轻点头，眼泪也掉了下来：
“好，我陪你，不管多苦多累，我都陪你一起减。”
从那天起，我成了他的营养师、陪练、按摩师、精神支柱，成了他减肥路上唯一的光。
我辞掉了自己的文职工作，专心在家照顾他和女儿，只为能时刻盯着他的饮食和运动。
每天凌晨五点，天还没亮，外面一片漆黑，我先爬起来给他准备温水、毛巾、营养餐，把鸡肉焯水、西兰花蒸熟、粗粮煮好，严格按照医生给的食谱搭配，一丝一毫都不敢马虎。
他一开始连五百米都跑不下来，喘得像头牛，口疼、腿发软，每一步都像是踩在棉花上，脸色惨白，扶着膝盖大口喘气，好几次都想放弃。
我抱着念念，站在路边等他，一遍一遍地鼓励他，给他擦汗，给他递水，哪怕他跑不动了，我也陪着他一步一步走，告诉他：“没关系，我们慢慢来，只要坚持，就一定能成功。”
健身房里，他练力量练到虚脱，手臂发抖，双腿发软，直接趴在地上掉眼泪，像个孩子一样哭诉：“晚晚，我好累，我真的坚持不下去了，太疼了，我不想减了。”
我抱着女儿蹲在他面前，声音温柔却坚定，摸着他的头说：
“你不是说，要看着念念长大吗？你不是说要陪我一辈子吗？你不能倒下，为了我，为了念念，你再坚持一下，好不好？”
为了配合他减肥，我戒掉了自己最爱的红烧肉、火锅、茶，戒掉所有重油重糖的菜，家里再也没有零食、饮料、外卖，一三餐全是粗粮、鸡肉、西兰花、水煮菜，连盐都放得极少。
他馋得直咽口水，看着别人吃烧烤火锅眼睛发红，我就抱着念念，坐在他身边讲故事、唱儿歌，转移他的注意力，哪怕自己也馋，也从来没有碰过一口不该吃的东西。
朋友都看不下去，劝我：“林晚，你对他也太好了吧，你比他自己都拼命，他要是以后不珍惜你，你可怎么办？”
我只是笑了笑，没说话。
我不是伟大，我只是不想失去他，不想让女儿没有爸爸，不想我们这个家散掉。
那段子，我比他还要辛苦一百倍。
白天照顾他的饮食，陪他运动，晚上带女儿，半夜还要起来给他揉腿、擦汗、按摩酸痛的肌肉，准备第二天的食材。